Plan treningów
IPPON DOJO, ul. Warszawska 95 (wjazd od ul. Borowej 18)
- Wszystkie Wydarzenia
- A0-KARATE
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- C2-KARATE
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- C3-KARATE
- D1-KARATE
- C-KARATE
- C3-KARATE
- ZAAWANSOWANA-KARATE
| Pon.(TA) | Pon.(TB) | Wt.(TA) | Wt.(TB) | Śr.(TA) | Śr.(TB) | Czw.(TA) | Czw.(TB) | Pt.(TA) | Pt.(TB) | Sob.(TA) | Sob.(TB) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | ||||||||||||
| 10:00 | ||||||||||||
| 11:00 | ||||||||||||
| 12:00 | ||||||||||||
| 16:00 | ||||||||||||
| 17:00 | ||||||||||||
| 18:00 | ||||||||||||
| 19:00 | ||||||||||||
| 20:00 | ||||||||||||
| 21:00 |
| Pon.(TA) | Pon.(TB) | Wt.(TA) | Wt.(TB) | Śr.(TA) | Śr.(TB) | Czw.(TA) | Czw.(TB) | Pt.(TA) | Pt.(TB) | Sob.(TA) | Sob.(TB) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16:00 |
| Pon.(TA) | Pon.(TB) | Wt.(TA) | Wt.(TB) | Śr.(TA) | Śr.(TB) | Czw.(TA) | Czw.(TB) | Pt.(TA) | Pt.(TB) | Sob.(TA) | Sob.(TB) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 |
| Pon.(TA) | Pon.(TB) | Wt.(TA) | Wt.(TB) | Śr.(TA) | Śr.(TB) | Czw.(TA) | Czw.(TB) | Pt.(TA) | Pt.(TB) | Sob.(TA) | Sob.(TB) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 | ||||||||||||
| 12:00 | ||||||||||||
| 18:00 |
| Pon.(TA) | Pon.(TB) | Wt.(TA) | Wt.(TB) | Śr.(TA) | Śr.(TB) | Czw.(TA) | Czw.(TB) | Pt.(TA) | Pt.(TB) | Sob.(TA) | Sob.(TB) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 | ||||||||||||
| 12:00 | ||||||||||||
| 19:00 |
| Pon.(TA) | Pon.(TB) | Wt.(TA) | Wt.(TB) | Śr.(TA) | Śr.(TB) | Czw.(TA) | Czw.(TB) | Pt.(TA) | Pt.(TB) | Sob.(TA) | Sob.(TB) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | ||||||||||||
| 10:00 | ||||||||||||
| 20:00 | ||||||||||||
| 21:00 |
| Pon.(TA) | Pon.(TB) | Wt.(TA) | Wt.(TB) | Śr.(TA) | Śr.(TB) | Czw.(TA) | Czw.(TB) | Pt.(TA) | Pt.(TB) | Sob.(TA) | Sob.(TB) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | ||||||||||||
| 10:00 | ||||||||||||
| 19:00 | ||||||||||||
| 20:00 | ||||||||||||
| 21:00 |
| Pon.(TA) | Pon.(TB) | Wt.(TA) | Wt.(TB) | Śr.(TA) | Śr.(TB) | Czw.(TA) | Czw.(TB) | Pt.(TA) | Pt.(TB) | Sob.(TA) | Sob.(TB) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16:00 | ||||||||||||
| 17:00 |
| Pon.(TA) | Pon.(TB) | Wt.(TA) | Wt.(TB) | Śr.(TA) | Śr.(TB) | Czw.(TA) | Czw.(TB) | Pt.(TA) | Pt.(TB) | Sob.(TA) | Sob.(TB) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 | ||||||||||||
| 18:00 |
| Pon.(TA) | Pon.(TB) | Wt.(TA) | Wt.(TB) | Śr.(TA) | Śr.(TB) | Czw.(TA) | Czw.(TB) | Pt.(TA) | Pt.(TB) | Sob.(TA) | Sob.(TB) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | ||||||||||||
| 19:00 |
| Pon.(TA) | Pon.(TB) | Wt.(TA) | Wt.(TB) | Śr.(TA) | Śr.(TB) | Czw.(TA) | Czw.(TB) | Pt.(TA) | Pt.(TB) | Sob.(TA) | Sob.(TB) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | ||||||||||||
| 10:00 | ||||||||||||
| 20:00 | ||||||||||||
| 21:00 |
| Pon.(TA) | Pon.(TB) | Wt.(TA) | Wt.(TB) | Śr.(TA) | Śr.(TB) | Czw.(TA) | Czw.(TB) | Pt.(TA) | Pt.(TB) | Sob.(TA) | Sob.(TB) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | ||||||||||||
| 19:00 |
| Pon.(TA) | Pon.(TB) | Wt.(TA) | Wt.(TB) | Śr.(TA) | Śr.(TB) | Czw.(TA) | Czw.(TB) | Pt.(TA) | Pt.(TB) | Sob.(TA) | Sob.(TB) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | ||||||||||||
| 19:00 |
| Pon.(TA) | Pon.(TB) | Wt.(TA) | Wt.(TB) | Śr.(TA) | Śr.(TB) | Czw.(TA) | Czw.(TB) | Pt.(TA) | Pt.(TB) | Sob.(TA) | Sob.(TB) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 | ||||||||||||
| 12:00 |
| Pon.(TA) | Pon.(TB) | Wt.(TA) | Wt.(TB) | Śr.(TA) | Śr.(TB) | Czw.(TA) | Czw.(TB) | Pt.(TA) | Pt.(TB) | Sob.(TA) | Sob.(TB) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 | ||||||||||||
| 12:00 |
| Pon.(TA) | Pon.(TB) | Wt.(TA) | Wt.(TB) | Śr.(TA) | Śr.(TB) | Czw.(TA) | Czw.(TB) | Pt.(TA) | Pt.(TB) | Sob.(TA) | Sob.(TB) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 | ||||||||||||
| 12:00 |
IPPON CROSS TRAINING
ul. Warszawska 95 (wjazd od ul. Borowej 18)
- Wszystkie Wydarzenia
- ICT-Poranna 1
- ICT-Poranna 2
- ICT 1
- ICT 2
- ICT 4
- ICT Początkujący
- ICT 3
- D4-KARATE
- ICT JUNIOR
- ICT KIDS
| Pon.(ICT) | Wt.(ICT) | Śr.(ICT) | Czw.(ICT) | Pt.(ICT) | Sob.(ICT) | Niedz.(ICT) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | |||||||
| 08:00 | |||||||
| 09:00 | |||||||
| 12:00 | |||||||
| 13:00 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 18:00 | |||||||
| 19:00 | |||||||
| 20:00 | |||||||
| 21:00 |
| Pon.(ICT) | Wt.(ICT) | Śr.(ICT) | Czw.(ICT) | Pt.(ICT) | Sob.(ICT) | Niedz.(ICT) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | |||||||
| 08:00 | |||||||
| 09:00 |
| Pon.(ICT) | Wt.(ICT) | Śr.(ICT) | Czw.(ICT) | Pt.(ICT) | Sob.(ICT) | Niedz.(ICT) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 | |||||||
| 09:00 |
| Pon.(ICT) | Wt.(ICT) | Śr.(ICT) | Czw.(ICT) | Pt.(ICT) | Sob.(ICT) | Niedz.(ICT) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:00 | |||||||
| 20:00 | |||||||
| 21:00 |
| Pon.(ICT) | Wt.(ICT) | Śr.(ICT) | Czw.(ICT) | Pt.(ICT) | Sob.(ICT) | Niedz.(ICT) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:00 | |||||||
| 20:00 | |||||||
| 21:00 |
| Pon.(ICT) | Wt.(ICT) | Śr.(ICT) | Czw.(ICT) | Pt.(ICT) | Sob.(ICT) | Niedz.(ICT) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16:00 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 19:00 | |||||||
| 20:00 |
| Pon.(ICT) | Wt.(ICT) | Śr.(ICT) | Czw.(ICT) | Pt.(ICT) | Sob.(ICT) | Niedz.(ICT) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 | |||||||
| 18:00 |
| Pon.(ICT) | Wt.(ICT) | Śr.(ICT) | Czw.(ICT) | Pt.(ICT) | Sob.(ICT) | Niedz.(ICT) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | |||||||
| 19:00 | |||||||
| 20:00 |
| Pon.(ICT) | Wt.(ICT) | Śr.(ICT) | Czw.(ICT) | Pt.(ICT) | Sob.(ICT) | Niedz.(ICT) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:00 | |||||||
| 20:00 |
| Pon.(ICT) | Wt.(ICT) | Śr.(ICT) | Czw.(ICT) | Pt.(ICT) | Sob.(ICT) | Niedz.(ICT) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 |
| Pon.(ICT) | Wt.(ICT) | Śr.(ICT) | Czw.(ICT) | Pt.(ICT) | Sob.(ICT) | Niedz.(ICT) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12:00 | |||||||
| 13:00 |
Szkoła Podstawowa nr 1, ul. Wojewódzka 12
| Pon.(W) | Wt.(W) | Śr.(W) | Czw.(W) | Pt.(W) | Sob.(W) | Niedz.(W) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 |
| Pon.(W) | Wt.(W) | Śr.(W) | Czw.(W) | Pt.(W) | Sob.(W) | Niedz.(W) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 |
Szkoła Podstawowa nr 2, ul. Żeromskiego 15
| Pon.(Ż) | Wt.(Ż) | Śr.(Ż) | Czw.(Ż) | Pt.(Ż) | Sob.(Ż) | Niedz.(Ż) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:30 | |||||||
| 18:00 |
| Pon.(Ż) | Wt.(Ż) | Śr.(Ż) | Czw.(Ż) | Pt.(Ż) | Sob.(Ż) | Niedz.(Ż) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:30 | |||||||
| 18:00 |
Szkoła Postawowa nr 300, ul. Gubinowska 28/30
Centrum Kultury Wilanów, ul. Radosna 11
| Pon.(G) | Pn.(R) | Wt.(G) | Wt.(R) | Śr.(G) | Śr.(R) | Czw.(G) | Czw.(R) | Pt.(G) | Pt.(R) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16:00 | ||||||||||
| 17:00 | ||||||||||
| 18:00 | ||||||||||
| 19:00 |
| Pon.(G) | Pn.(R) | Wt.(G) | Wt.(R) | Śr.(G) | Śr.(R) | Czw.(G) | Czw.(R) | Pt.(G) | Pt.(R) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 |
| Pon.(G) | Pn.(R) | Wt.(G) | Wt.(R) | Śr.(G) | Śr.(R) | Czw.(G) | Czw.(R) | Pt.(G) | Pt.(R) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:00 |
| Pon.(G) | Pn.(R) | Wt.(G) | Wt.(R) | Śr.(G) | Śr.(R) | Czw.(G) | Czw.(R) | Pt.(G) | Pt.(R) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 |
| Pon.(G) | Pn.(R) | Wt.(G) | Wt.(R) | Śr.(G) | Śr.(R) | Czw.(G) | Czw.(R) | Pt.(G) | Pt.(R) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:00 |
| Pon.(G) | Pn.(R) | Wt.(G) | Wt.(R) | Śr.(G) | Śr.(R) | Czw.(G) | Czw.(R) | Pt.(G) | Pt.(R) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16:00 | ||||||||||
| 17:00 |
Szkoła Postawowa nr 169, ul. Uprawna 9/17
| Pn.(U) | Wt.(U) | Śr.(U) | Czw.(U) | Pt.(U) | Sob.(U) | Niedz.(U) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 | |||||||
| 18:00 | |||||||
| 19:00 | |||||||
| 20:00 |
| Pn.(U) | Wt.(U) | Śr.(U) | Czw.(U) | Pt.(U) | Sob.(U) | Niedz.(U) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 | |||||||
| 18:00 |
| Pn.(U) | Wt.(U) | Śr.(U) | Czw.(U) | Pt.(U) | Sob.(U) | Niedz.(U) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | |||||||
| 19:00 |
| Pn.(U) | Wt.(U) | Śr.(U) | Czw.(U) | Pt.(U) | Sob.(U) | Niedz.(U) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:00 | |||||||
| 20:00 |
Szkoła Podstawowa nr 400, ul. Oś Królewska 25
| Pon.(OK) | Wt.(OK) | Śr.(OK) | Czw.(OK) | Pt.(OK) | Sob.(OK) | Niedz.(OK) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 | |||||||
| 18:00 |
| Pon.(OK) | Wt.(OK) | Śr.(OK) | Czw.(OK) | Pt.(OK) | Sob.(OK) | Niedz.(OK) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 | |||||||
| 18:00 |
| Pon.(OK) | Wt.(OK) | Śr.(OK) | Czw.(OK) | Pt.(OK) | Sob.(OK) | Niedz.(OK) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 | |||||||
| 18:00 |
Centrum Kultury Wilanów, ul. Kolegiacka 3
| Pn.(K) | Wt.(K) | Śr.(K) | Czw.(K) | Pt.(K) | Sob.(K) | Niedz.(K) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16:00 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 18:00 | |||||||
| 19:00 |
| Pn.(K) | Wt.(K) | Śr.(K) | Czw.(K) | Pt.(K) | Sob.(K) | Niedz.(K) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 | |||||||
| 18:00 |
| Pn.(K) | Wt.(K) | Śr.(K) | Czw.(K) | Pt.(K) | Sob.(K) | Niedz.(K) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 | |||||||
| 19:00 |
| Pn.(K) | Wt.(K) | Śr.(K) | Czw.(K) | Pt.(K) | Sob.(K) | Niedz.(K) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16:00 |
Pantera, ul. Powsińska 25
| Pn.(P) | Wt.(P) | Śr.(P) | Czw.(P) | Pt.(P) | Sob.(P) | Niedz.(P) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16:00 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 18:00 | |||||||
| 19:00 |
| Pn.(P) | Wt.(P) | Śr.(P) | Czw.(P) | Pt.(P) | Sob.(P) | Niedz.(P) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16:00 | |||||||
| 17:00 |
| Pn.(P) | Wt.(P) | Śr.(P) | Czw.(P) | Pt.(P) | Sob.(P) | Niedz.(P) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 | |||||||
| 18:00 |
| Pn.(P) | Wt.(P) | Śr.(P) | Czw.(P) | Pt.(P) | Sob.(P) | Niedz.(P) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 |
| Pn.(P) | Wt.(P) | Śr.(P) | Czw.(P) | Pt.(P) | Sob.(P) | Niedz.(P) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:00 |
